Lauf mit…

Ich freue mich, wenn jemand mitlaufen möchte! Das geht live oder virtuell… ganz nach eigenem Gusto…

Ziele

In diesem Jahr möchte ich gesund und munter den Berlin Marathon finishen! Die Betonung dabei ganz klar auf ankommen...

In & um Oyten

Ich laufe -wenn ich nicht im Urlaub in Dänemark oder auf Geschäftsreise bin- in und um Oyten.

Resultate

Die Jagd nach Bestzeiten ist bei mir lange vorbei! Zu fett, zu alt, zuwenig Ehrgeiz könnte man meinen, oder etwas anderes?

nur 4 von vielen Gründen

Gründe zu Laufen...

Es ist gesund…

Kreislauf, Stoffwechsel und Dein Körper werden es Dir danken! Sofern Du nicht übertreibst!

Läufer

Läufer sind schon ein sehr spezielles Häufchen Mensch. Aber Du wirst sehen, die positiv Verrückten überwiegen.

Freiheit

Laufen ist einfach: Du brauchst kaum mehr als gute Schuhe und freie Bahn!

Ausgleich

Laufen ist nicht nur gut für den Körper: Regelmäßiges Laufen ist gut fpr die mentale Fitness!

Marathon

einfach besonders

Jeder kann einen Marathon laufen, glaub mir! Es geht wirklich nur um die richtige Einstellung.

Haile Gebrselassie

äthiopische Langstrecken-Legende

Grundsätzlich bin ich Haile’s Meinung, denn sonst hätte ich es auch nicht schaffen können!

Allerdings würde ich das Statement gerne erweitern: Jeder gesunde Mensch kann einen Marathon laufen. Und wenn es dann nicht um Bestzeiten geht, sondern um die Bewältigung der Strecke mit all ihren Höhen und Tiefen, dann ist alles möglich!

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